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- 호박

반쪽을 태워서 2회로 나누어 따끈할 때 먹으면 특효가 있다.

- 표고버섯

1회에 2~3개씩 물 2홉으로 달여서 설탕(흑설탕) 3숟가락을 넣고 매일 식사 전으로 2~3일 마시면 특효가 있다.

- 대추씨

약간의 감초와 함께 서서히 달여서 1일 2회로 3~4일간 복용하면 특효가 있다. 특히 장기 복용하면 몸에 좋다.

 다시마

1회에 1근을 달여서 1~2일간 차 대신 마시면 특효가 있다.

- 우엉

생것을 먹기 좋게 만들어 하루에 1/3쪽씩 1~2일간 복용하면 효과가 있다.

- 귤 껍질

말려서 1회에 5~10g을 탕관에 달여 설탕을 알맞게 넣고 2~3일간 차처럼 마시면 효과가 좋다. 감기, 유행성 독감에 더욱 특효가 있다.


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